孕期自檢是女性發現乳房疾患最直接的途徑，特別是懷孕的過程中，乳房經歷著豐富的變化，而且它還是孩子未來的主要“食糧”，對于孕婦本身和孩子來說都顯得尤為重要。
懷孕之后，女性體內的雌激素會發生顯著變化，加上產后哺育的過程，乳房會顯著變大，出現腫痛、刺痛，乳頭出現分泌物、發癢等癥，這些變化對于第一次懷孕的女性來說是很陌生的，甚至認為這是一種病態。所以女性要提前了解一些孕期乳房自檢的相關知識。
(1)注重乳房病病史的特殊性，特別是月經婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因這些病史對有傾向性的體檢及進一步檢查具有重要意義。
(2)重視乳房體格檢查，避免因過分依賴影像檢查，忽略了具有診斷價值的臨床體征而誤診，或大撒網似地開出許多檢查，使患者因不恰當的輔助檢查而承受不必要的各種負擔。
(3)對初診的乳腺疾病患者，如體格檢查不甚滿意時，可囑患者配合，在適宜體檢時間再行檢查，如在月經周期的第10天左右檢查，以避免因月經周期中乳腺生理變化而造成的干擾。
(4)檢查時應光照充分，避免微小病變引起的體征被忽略。
(5)注重乳房的對稱性，遵循兩側對比、先健側后患側的原則;注重檢查的多方面性，遵循先視診后觸診、先乳房后全身的原則，不遺漏每一個體征、每一個細節，不遺漏腋窩淋巴結。
(6)必要時應用一些增強體征的特殊方法，以確認某一重要體征。如乳頭凹陷回縮的檢查，為確認兩側乳頭是否在同一水平線上，可作彎腰試驗，即囑患者上身前傾，兩臂向前伸直，使乳房下垂，此時患側乳頭可因纖維組織牽拉而抬高。另外，為了與先天性及良性乳房疾病造成的乳頭凹陷相鑒別，可用手輕輕向外摩挲，先天性及良性病變的乳頭凹陷常可復出，而乳腺癌造成的乳頭凹陷則多不能復出。又如皮膚粘連的檢查，由于乳腺癌侵犯Cooper's
韌帶而致皮膚下陷形成的"酒窩征"，有時也需經加強體征才能確認，可在采光較好的室內，用手輕抬乳房，并囑患者高舉雙臂，使皮膚張力增強，此時可在病灶上方見到皮膚凹陷。又如腫瘤與胸壁粘連的檢查，可行胸大肌試驗，即囑患者兩手腰，用力使胸肌收縮時，與胸肌發生粘連者則乳房活動受限，放松時活動度增加。
(7)在有關輔助檢查結果出來后，如仍難以確診，則應回過頭來再細致地對病灶部位檢查，在綜合分析各種檢查結果時，體格檢查所得的重要體征對后診斷的形成意義重大。另外，還需說明的是，在詢問病史和體檢時，應注意保護患者的隱私。
