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呼和浩特婦科醫(yī)院專家告訴大家其實宮頸性不孕癥的出現(xiàn)了，發(fā)病還是非常的突然的，有的時候女性被檢測出來得了不孕癥之后呢，還是非常的害怕的，就需要多重視一下生活中的預(yù)防辦法，生活當中的一些不良習(xí)慣也會引起疾病的發(fā)生，所以要想遠離它，需要從多方面著手，那都從哪些方面來預(yù)防宮頸性不孕癥呢。
1、積極避孕。與以前相比，子宮肌瘤在三四十歲的中年女性，尤其是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性中發(fā)生得越來越多。據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。
2、嚴防產(chǎn)后宮脫。產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位
3、不要縱欲亂性。性生活放縱，特別是與多個男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮則是第一受害者。如果是不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。相關(guān)推薦：呼和浩特宮頸性不孕檢查哪里好
4、減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅持低脂肪飲食，要多喝水、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血等異常一定要趁早到醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
出現(xiàn)了宮頸性不孕癥之后呢，還是需要多考慮一些生活中的預(yù)防措施，也就是通過飲食，還有一些生活方面都是需要考慮，其實有的時候女人的健康是最重要的，尤其是不孕癥的預(yù)防還是非常的有必要的。
