注意!這6件事最傷女人的子宮
子宮是生命的搖籃,是人類在這個(gè)世界上第一個(gè)溫暖的家。在女性的一生中,子宮扮演著非常重要的角色。它既能孕育胎兒,又是非常重要的內(nèi)分泌器官。
然而,子宮也始終面臨各種傷病的威脅:子宮肌瘤、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥……甚至是癌癥!
6大行為讓女人子宮很受傷
1、多次人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)是損傷子宮的重要因素。無論是傳統(tǒng)人流手術(shù)時(shí)不能看見宮腔的“盲操作”,或是超聲引導(dǎo)下的可視操作,都會(huì)損傷子宮內(nèi)膜。而且,在幾分鐘的人流術(shù)中,會(huì)有出血過多、子宮穿孔、臟器損傷、羊水栓塞等風(fēng)險(xiǎn)。
反復(fù)人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔黏連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。最后注意在做人流前3天及做人流后1個(gè)月內(nèi)不能同房,防止盆腔炎的發(fā)生。
2、私自墮胎
私自墮胎與人工流產(chǎn)有所不同的是,孕婦往往選擇小的診所或江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。這樣做的后果是造成子宮破損和繼發(fā)性感染,更有甚者使用所謂的“墮胎秘方”,導(dǎo)致墮胎不成,卻造成藥物中毒,極大損害自己的健康,給子宮帶來不可挽回的損傷。
3、不潔性生活
性生活時(shí)不講究衛(wèi)生,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。另外,男性的包皮垢對(duì)宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一,所以不僅僅是準(zhǔn)媽媽,準(zhǔn)爸爸也要做好衛(wèi)生工作。
4、妊娠后性生活
懷孕前3個(gè)月胚胎附著于子宮,尚不十分牢固,性高潮時(shí)刺激子宮收縮,容易發(fā)生流產(chǎn)危險(xiǎn),增加對(duì)子宮的傷害。臨產(chǎn)前2個(gè)月過性生活,則容易出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象,甚至導(dǎo)致早產(chǎn),對(duì)子宮不利。特別是有流產(chǎn)史、妊娠曾出現(xiàn)少量陰道出血的先兆流產(chǎn)者,或年齡較大、求子心切者等,更應(yīng)特別注意。
5、忽視定期檢查
定期的婦科檢查能夠及時(shí)篩查出無明顯癥狀的子宮疾病,如子宮肌瘤、宮頸炎癥及宮頸癌等。其實(shí),很多的婦科病包括子宮疾病在早期一般沒有明顯癥狀,等到患者覺察出不舒服時(shí),往往已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī),甚至已經(jīng)開始危及生命。所以,女性一定要提高自我保健意識(shí),定期進(jìn)行婦科檢查。
6、性生活紊亂
如果女性性生活放縱,或未成年便開始性生活,將對(duì)自己的身心健康造成損害,容易導(dǎo)致宮頸炎以及子宮頸癌等疾病。
子宮的健康關(guān)鍵在于預(yù)防
1、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常
如發(fā)現(xiàn)白帶增多,經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī),并作相關(guān)的檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2、減少高脂食物
高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān),堅(jiān)持低脂肪飲食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來攝取必要的營(yíng)養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
3、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫
產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活,使腹壓增加,子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。
4、積極避孕
據(jù)調(diào)查,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。
5、不要縱欲亂性
性生活放縱,尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系,子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性交,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。
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