白帶異常是女性常見的癥狀，女性朋友司空見慣就感覺不足為奇了，也不去采取什么措施去預防治療。但是，白帶異常往往預示著女性身體上的某些疾病，出現白帶異常后要盡快就醫，在平時生活中我們也要盡量做好預防措施。那么日常生活中我們可以怎樣預防讓呼和浩特婦科醫院專家告訴你：
1、做好經期衛生
女性在月經期內，分泌物比較多是正常的，這階段人體的抵抗力也是比較低，這時候要對陰道的分泌物及時清潔，勤換月經墊紙、內褲等，減少細菌乘人體虛弱時進入陰道內，引起病菌感染。
2、潔凈的性生活
男女雙方在進行性生活前，一定要及時對生殖棄官進行清洗，減少病菌入侵傳播的機會。防止病菌感染陰道而引起炎癥、腫瘤等情形出現。這樣也可以較大程度上預防白帶異常癥狀的出現。
3、穿著寬松舒適的褲子
女性在選擇內褲時，盡量選擇純棉內褲，這樣透氣性比較好，保持外陰的干爽。也要穿著寬松的褲子，這樣可以給外陰更寬裕的透氣空間，防止陰潮時細菌的感染。
4、平時少用墊紙
女性在非月經期時間還是少用護墊好，因為護墊的透氣性比較差，長時間護墊上的病菌會比較多。平時間在晚上睡前，最好用溫水清洗外陰，這樣可以更還的預防細菌的感染，減少白帶異常的機會。
5、多運動
平時間多運動，多走走，能夠很好增強身體的免疫力，預防病菌感染。提升身體新陳代謝功能，使得體內的分泌更加平衡，提高抗病毒能力。 相關推薦：呼和浩特白帶異常檢查哪里好
6、定期檢查
女性不管身體有沒有疾病，都要定期進行體檢，以便及時發現身體的疾病情況，及早采取有效措施治療。
白帶異常也是一種病，只不過白帶異常以反映身體疾病為主，身體出現白帶異常后，建議你及早去醫院檢查治療。
